“最可怕的不是AI写得太烂，而是它总在你不想它出现的时候跳出来。”——一位被Gemini弹窗逼疯的产品经理
那个“帮我写”的按钮，比隔壁同事还烦人
你正专注地在谷歌Docs里敲季度复盘，突然右下角飘出一个气泡：“Write with Gemini”。就像开会时总有人拍你肩膀问“需要帮忙吗”，一次两次还行，一天弹出二十次，你只想把那个按钮从屏幕上抠下来。
笔者在写这篇文章时注意到，谷歌这个“帮倒忙”的功能其实藏着个逻辑：它默认开启，且把入口做得极其显眼。对比微软Word里的Copilot，人家至少懂得“你不叫我，我不出现”。谷歌这种“强塞”姿态，让不少用户直接开骂——“我写个购物清单，它都要问要不要润色”。
关闭它只需三步，但谷歌藏得够深
简单直接：点击菜单栏的“Tools” -> “Preferences” -> 取消勾选“Show ‘Help me write’ suggestions”。完事。但这操作有个槽点：谷歌把设置埋在了“Preferences”的二级菜单里，而不是像普通开关那样放在显眼的“Settings”。这种设计，圈内俗称“藏得跟隐私政策一样深”。
某位匿名从业者透露，谷歌这么做是有意为之——他们希望用户“被习惯”AI辅助，就像当年Google+强行嵌入所有服务一样。但这次，用户并不买账。
AI助手们的“存在感”竞赛：谁的吃相更难看？
谷歌不是唯一这么干的。Notion AI会在你选中文字时弹出“Ask AI”，Grammarly干脆把绿色图标钉在你的光标旁边。但区别在于，Notion和Grammarly至少提供“永久关闭”的选项，而谷歌的“取消勾选”只针对当前文档——你新建一个文档，它又回来了。
我在和某SaaS创始人私下交流时，他直言：“谷歌这种设计，本质是把用户当测试版小白鼠。他们想收集更多交互数据，至于你烦不烦，不在KPI里。” 这话听着刺耳，但看看谷歌AI产品负责人最近在开发者大会上的表态——“我们希望AI无处不在”，你就懂了。
别让AI成为你的“数字狗皮膏药”：未来属于“召之即来，挥之即去”
面对这种复杂的工具筛选，或许你可以通过 aipluschat.cn 的智能助手来辅助评估——至少它能帮你找到那些“懂得隐身”的AI工具。
我的建议很简单：
- 优先选择“默认关闭”的AI工具，比如Obsidian的AI插件，你需要手动唤出。
- 如果工具不支持永久关闭，就用用户脚本（UserScript）屏蔽DOM元素，这招对网页版Docs很管用。
- 给产品经理写信反馈——别嫌麻烦，你骂一次，他们改的可能性就大一分。
说到底，AI应该是你的助理，不是你办公桌上的狗皮膏药。好的AI工具，应该在你需要时秒回，在你专注时消失。谷歌们，听到了吗？
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